花粉是一种非常好的食疗食品,特别是注重养生的人群,对花粉很是青睐,那么我们该如何食用花粉呢? 1、建议餐前、晚睡前空腹服用,肠胃不适者、有痘痘、爱上火的人,可饭后半小时服用,每次半勺。 如果您选择的是综合套餐,一般是早上吃茶花粉和蜂蜜,营养全,晚上吃荷花粉和蜂蜜促睡眠调分泌。 2、每次2勺左右,每天1-2次,可直接含服或用低于40℃的温开水搅拌后服用。 3、用成熟蜂蜜调和效果更佳。如果想减掉肉肉的话,还要少吃饭菜哦。 4、蜂花粉过敏者慎用,应从少到多逐渐加量或调和蜂蜜餐后服用,可减少过敏。 我们公司是生产花粉的专业型企业,热诚欢迎各界人士前来选购洽谈! tags:怎样食用花粉 小编:yolly
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